コーチングやハーブにランチ。日々の事や気になることを綴っています。
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良眠に、カモミールはいかがですか?

こんにちは。寒い!と思ったら、この冬一番の寒気の到来があるそうで、東京も雪になるかも・・・。今夜は、早く帰宅して自宅でのんびりしたいですよね。そんな訳で、頑張る皆さんの良眠を誘うメディカルハーブ。カモミールのお話をしてみましょう。可憐な白い...
2023.01.23
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花粉症とハーブ

こんにちは。今日はハーブのお話をしようと思いまーす。実はメディカルハーブコーディネーターでもあります。そろそろ私も猫も花粉症の症状がうっすら出てきました。もうすぐ春ですねー。杉の木の下で深呼吸できる人が、心の底から羨ましいです。花粉症の対策...
2023.01.18
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心からの感謝を
2023.01.19
コーチになったきっかけ。
2023.01.182023.01.25
卒業しました。
2023.02.012023.02.09
初詣
2023.01.102023.02.25
イマドキの言葉とコンビニ
2023.01.25

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